• Mincir avec la méthode MG Pep’s - Marie-Gabrielle Perrin

     

    Caractéristiques :

    Genre : Guide Pratique 

    Grand Format : 304 pages / 16,90 €

     

    Résumé :

    Et si pour maigrir et mincir durablement, il suffisait seulement de tordre le cou à certaines idées reçues ? Par exemple que le dîner soit le repas le plus important de la journée, et que l’on puisse vraiment manger de tout. L’auteur nous propose ici non pas un nouveau régime miracle, mais véritablement une méthode alimentaire basée sur un équilibre acido-basique. Elle se fonde d’une part sur des principes de biochimie alimentaire, et d’autre part sur sa propre expérience. Il faut pour cela privilégier certaines combinaisons choisies parmi 4 catégories d’aliments. Non seulement on y gagne en perte de poids, mais comme son nom l’indique en Pep’s !   


    Avis par Lolo :

    J’avoue que ce n’est pas du tout ce à quoi je m’attendais ! N’en déplaise à l’auteur je n’ai pas du tout, mais alors pas du tout trouver sa méthode simple ni facile à utiliser. Au contraire, il faut se rappeler de ne pas mélanger les aliments, et pour cela mémoriser les bonnes combinaisons. De plus, cela va à l’encontre de ce que je pratique depuis des dizaines d’années déjà, à savoir faire un dîner riche et un petit-déjeuner light. Ce qui ne m’a pas trop mal réussi je dois dire ! A côté de cela, il y a de bons conseils pour s’organiser et apprendre à « bien manger ». La méthode est complétée par 170 recettes (qui ne m’ont pas inspirées, hélas). Je pense juste que ce principe n’est pas fait pour moi, mais qu’il sera parfait pour quiconque a tout essayer sans avoir réussi à stabiliser son poids.  Egalement pour les personnes qui ont du mal à se passer de certains aliments, ce qui n’est pas mon cas. Un plus pour la couverture qui est superbe et qui donne envie d’essayer.

    Lien direct : Editions Albin Michel 


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  • R.U.S.T. - Tome 02 Grey day - Blengino & Nesskain

    Résumé :

    En 2100, l'Humanité doit combattre les S-Cats, des créatures mi organique, mi mécanique. Mais lorsque le dernier pilote compatible avec un RU (Robot Unit) meurt, le conseil des douze métropoles décide de faire appel à la Black list : une liste de dangereux psychopathes capables d'utiliser les RU... Ces hommes et femmes sont envoyés dans la treizième métropole afin de ramener un ancien RU, mais ils tombent sur une bande de rebelles... Puis on leur ordonne de ramener Deepwalker, un robot perdu au fond de l'océan... Mais bien sûr, rien ne se passe comme prévu...

     

    Avis par Jake :

    J'ai beaucoup aimé ! Evidemment, c'est cette trame de science-fiction qui n'est pas sans rappeler le manga Kurogane no linebarrels qui m'a immédiatement captivé. L'idée de plonger l'Humanité dans un combat presque perdu d'avance contre des machines a beau être un classique, cela fonctionne à tous les coups ! Et ajouter à cela le fait de confier l'avenir des Hommes à une bande de psychopathes, ça, c'est franchement original ! Ainsi, on accroche beaucoup avec la trame, même si les personnages eux, ne sont pas très sympathiques (logique, vous me direz, puisque ce sont des tueurs tarés...) . Côté dessin, ce n'est pas trop mal. Je n'accroche pas avec les couleurs, qui virent sur le pastel et donnent toujours l'impression d'être un peu "rougeoyantes"... En revanche, les RU et les S-Cats sont de toute beauté, on dirait de l'art... Cette trilogie a donc énormément d'atouts et vaut le détour !

    Lien direct : Editions Delcourt 


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  • Caractéristiques :

    Genre : Jeunesse / Roman

    Grand Format : 301 pages / 11,90 €

     

    Résumé :

    Raf passe dans une classe spéciale pour élèves en difficulté... Evidemment, ce n'est pas pour lui plaire ! Surtout qu'il s'assimile vite à un loser, ce qui lui inspire d'ailleurs des histoires comiques qu'il se met à dessiner. Une chose en entraînant une autre, il va bientôt s'inspirer de certaines grandes toiles pour partager dans tout le collège ses oeuvres sous couvert d'anonymat. En parallèle, il parviendra même à échapper à son tortionnaire de camarade de classe en lui rendant service et en intégrant l'équipe de football américain ! Tout cela viendra bientôt changer son état d'esprit, lui donnant des buts qu'il n'avait pas jusque là...

     

    Avis par Jake :

    J'adore ce genre de roman ! J'avais déjà goûté à l'écriture de Patterson dans un livre roman et j'avais passé un bon moment... Mais ce qui me plait véritablement, c'est de retrouver cet état d'esprit que j'avais au collège ! J'adore me replonger dans l'ambiance adolescente où les soucis sont de faible envergure et où la vie est sommes toutes plutôt douce ! Ici, le personnage principal est super sympathique, on sait que l'histoire finit bien, et on arrive à suivre avec plaisir ses aventures qui sortent de l'ordinaire ! Son rôle d'artiste secret est pas mal du tout, et c'est chouette de le voir toucher à la célébrité en devant un bon joueur de football américain ! Quant aux dessins qui ornent tout le roman, c'est génial : ça nous rend la trame encore plus concrète et les personnages plus proches de nous... Ca se lit vite, c'est le top pour me remonter le moral !

    Lien direct : Editions Hachette


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  • Caractéristiques :

    Genre : Policier
    Grand format : 426 pages / 22,50 €

     

    Résumé :

    John Rothstein était un très grand auteur contemporain dans les années 70. Alors qu'il s'est isolé pour sa retraite, il se fait cambrioler pour les carnets qu'il a écrit en secret, dont la suite des aventures de son plus grand personnage, héros d'une trilogie encensée par la critique et les fans... Moris Bellamy, se retrouve face à Rothstein et après l'avoir accusé de trahison en faisant changer son personnage, il le tue. Bellamy a juste le temps de cacher les carnets et l'argent volé avant de se faire emprisonner pour un autre de ses crimes. Pendant ce temps, Peteun jeune garçon trouve l'argent et l'envoie en secret à ses parents en difficultés à cause de la crise. Des années plus tard, alors que Bellamy sort de prison, les carnets noirs refont surface...

     

    Avis par Jake :

    Génial, évidemment : c'est un Stephen King ! La première partie est passionnante : on adore voir cette folie dans les fans de l'auteur, autant pour Bellamy que pour le jeune garçon qui va grandir avec les oeuvres de Rothstein. Cela témoigne de la force de l'écriture, et de ce que l'on ressent pratiquement tous face à nos romans préférés. En ce sens, on touche à ce qui avait fait l'essence de Misery (ça et l'état psychotique du personnage, évidemment ! ^^). La jeunesse décrite de Pete est passionnante, il grandit et devient quelqu'un de bien, quelqu'un qui essaie toujours d'aider ses parents, sa soeur, mais qui se découvre avec sa passion de la lecture. Le seul bémol, finalement, c'est le lien avec Mr. Mercedes... Les personnages de ce policier étaient chouettes, et c'est agréable de les retrouver, mais ils n'ont rien à faire là ! On sent que ce n'est qu'une excuse pour les représenter pour le dernier volume de la trilogie (qui n'en est à mon sens pas une !) sur le détective Bille Hodges. Le rythme n'est pas le même, et le genre non plus (comme le prouve la dernière scène...). C'est dommage... Reste que le livre est passionnant, on n'a pas envie de le lâcher, l'écriture est parfaite et les personnages sont très attachants. Du King !

    Lien direct : Albin Michel


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  • K-shock - Christelle Pécout


    Résumé :

    Alice est une jeune étudiante française partie vivre avec quelques amies à Séoul, par passion pour la K-pop, la pop sud-coréeene. Mais la vie là-bas n'est pas facile, et le billet retour est trop forte. Prise à la gorge, elle finit par travailler pour une femme qui tient un petit hôtel. Le fils de cette dame, est filmé en train de chanter lors d'une soirée, et la vidéo devient virale, le projetant sur la scène ! En effet, il est intégré à une émission de télé-réalité qui cherche à lancer un groupe de K-pop : Shock. Jae Sun passe pour un rebelle, mais il s'attire rapidement l'affection du public. Il chante par passion, mais son but est de ramener suffisamment d'argent pour payer la dette de sa mère...

     

    Avis par Jake :

    Le format est entre la BD et le manga. Un peu plus grand qu'un seinen classique, les dessins sont très réussis et très précis au niveau des personnages, davantage que pour les décors. le tout est très clair, c'est un succès au niveau graphique... La trame est en fait plutôt une combinaison de deux, car Alice et Jae Sun ont beau évoluer dans le même univers, ils ne se croisent que rarement... J'ai beaucoup aimé ce one-shot, c'est d'ailleurs vraiment dommage qu'il ne s'agisse pas du début d'une histoire plus longue ! Ce ne sont pas les personnages qui sont particulièrement attachants, mais la trame qui est attrayante ! On a envie de voir les jeunes s'affronter au chant dans la télé-réalité, les voir faire leurs débuts. Et Alice démarre réellement lorsqu'elle se met à travailler pour la mère de Jae Sun, on voit son caractère évoluer. C'est franchement du bon boulot ! L'auteur est née à Séoul, mais adoptée à Marseille (chez nous ! ^^) et a su captiver son lectorat !

    Lien direct : Editions Glénat


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