Ma bible de la médecine chinoise - Philippe Maslo & Marie Borel
2 Novembre 2016 , Rédigé par Jake Vecchiet Publié dans #avis, #chronique, #leduc, #Ma bible, #Marie Borel, #médecin, #médecine chinoise, #Philippe Maslo, #résumé
Caractéristiques :
Genre : Guide Pratique
Grand Format : 470 pages / 23,00 €
Résumé :
La médecine chinoise est ancestrale. Elle soigne non seulement un nombre impressionnant de maladies, mais vise surtout à les éviter. On constate qu’elle est toujours d’actualité, et qu’elle ne se limite pas seulement à l’acupuncture, loin de là ! Le Docteur Maslo, médecin généraliste, ostéopathe et acupuncteur sait de quoi il parle, et nous initie à travers ce guide à ces pratiques salvatrices et naturelles.
Avis par Lolo :
Très enrichissant et plein de bon sens. La médecine chinoise gagne vraiment à être connue, à la fois en alternative mais aussi en complément de notre médecine traditionnelle. On apprend énormément de choses sur cette science car les auteurs se mettent à notre portée. Le livre est bien conçu. Il y a huit grands chapitres qui commencent par l’explication et l’initiation à ce monde d’énergies et nous amènent pas à pas, vers une pratique au quotidien et nous enseignent à soigner une trentaine de troubles courants. C’est accessible, clair, bien ordonné et j’ai adoré les chapitres sur la réflexologie plantaire, ainsi que les exercices de Do-in et de Qi Gong à pratiquer quotidiennement. Ce guide est une mine de renseignements pour qui souhaite découvrir en douceur les bienfaits de la médecine chinoise. Elle s’appuie davantage sur la santé et comment la garder, que sur les maladies elles-mêmes. Une fois encore, l’alimentation à un rôle prépondérant et l’on apprend que les saveurs influencent fortement nos différents organes. Bref, ce guide est une véritable pépite pour qui saura garder l’esprit ouvert.
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