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soin

Ma bible des points qui guérissent - Laurent Turlin & Alix Lefief-Delcourt

29 Octobre 2018 , Rédigé par Jake Vecchiet Publié dans #Alix Lefief-Delcourt, #avis, #chronique, #critique, #Laurent Turlin, #leduc, #livre, #Ma bible des points qui guérissent, #médecin, #résumé, #santé, #soin

Ma bible des points qui guérissent - Laurent Turlin & Alix Lefief-Delcourt

 

Caractéristiques :

Genre : Guide Pratique

Grand Format : 545 pages / 27,00 €

 

Résumé :

Le corps dispose de fabuleuses capacités d'auto guérison. Ainsi, en stimulant des points précis avec votre doigt ou un stylet, vous pouvez prévenir ou soulager la plupart des maux du quotidien, et c’est le but de ce guide.

 

Avis par Lolo :

Très intéressant quoique un peu trop technique pour moi. Le guide se décompose en deux grandes parties. La première consiste à nous expliquer les quatre différentes techniques concernées et les points méridiens qui correspondent. La deuxième nous propose de manière concrète des points à utiliser pour se soigner. Il y a à chaque fois de nombreux schémas anatomiques ultra-précis afin de nous guider pour bien localiser les points à solliciter. Encore une fois, on constate que les médecines orientales sont souvent moins invasives que celles pratiquées sous nos climats. Ces techniques sont à essayer, mais il faut de la rigueur et peut-être un avis médical et ou une aide afin de le faire correctement. Quoi qu’il en soit le guide est extrêmement complet, et c’est une véritable bible pour ceux qui veulent tout connaître des points qui guérissent.

Lien direct : Editions Leduc 

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Naturo famille - Nathalie Grosrey-Lajonc

15 Janvier 2014 , Rédigé par Jake Vecchiet Publié dans #albin michel, #avis, #critique, #maladie, #Nathalie Grosrey-Lajonc, #Naturo famille, #nouveauté, #résumé, #soin

Image hébergée par servimg.com

Caractéristiques :

Genre : Pratique

Grand Format : 297 pages / 14,50 €

 

Résumé :

Les plantes médicinales sont une véritable mine d’or pour notre santé. Dans ce livre, Nathalie Grosrey nous propose des solutions simples et efficaces afin de remédier à tous ces petits maux courants qui nous minent l’existence. Cela va du simple rhume à des problèmes plus importants comme les troubles du sommeil ou même la déprime. Elle nous parle ici de méthodes naturelles à la portée de tous pour traiter ces affections mais aussi pour les prévenir si possible. 

 

Avis par Lolo :

Voici un livre pratique sur la façon d’améliorer notre quotidien quand tout un tas de petits tracas liés à notre santé nous polluent la vie. Attention on ne parle pas de pathologies lourdes, entendons-nous bien ! Mais c’est déjà génial quand on arrive à se débarrasser d’une toux persistante, d’un problème de constipation ou de piqûre d’insecte avec des choses simples et naturelles qu’il est facile d’avoir toujours chez soi. Le livre est très bien conçu avec une présentation des différents soins naturels (aromathérapie, élixirs, apithérapie et bien d’autres…) suivi de conseils pour renforcer nos immunités et enfin et par ordre alphabétique la liste des maux les plus courants avec à chaque fois plusieurs façon d’y remédier. C’est clair, aéré et vraiment à la portée de tout un chacun. Il y a même une rubrique spéciale pour les « tout-petits » et les femmes enceintes. C’est à mes yeux un livre de référence très précieux pour qui se soucie de sa santé et de son bien-être. Pour avoir testé avec succès plusieurs de ces conseils je considère ce livre comme un incontournable à avoir toujours sous la main.

Lien direct : Editions Albin Michel

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